"النمر" يحذر من تناول كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر.. ويكشف عن السبب!

صحيفة المرصد : حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من تناول كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر.

وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس: في رمضان شرب كميات كبيرة من الماء قبل أذان الفجر "تحديداً" غير صحي لسببين:

وأوضح أن السبب الأول لأن "الجسم لا يقوم بتخزين الماء الزائد عن حاجته بل يتخلص منه خلال ٢-٣ساعة، والثاني لأنه لن تستمتع أبداً بنومك بعد ذلك".